足底腱膜炎・かかとの痛み|酒田で朝の一歩目を楽に
酒田骨盤整骨院は酒田市で足底筋膜炎・踵の痛みの根本改善に対応。立ち仕事・ランナーの方も。
足底筋膜炎・踵の痛みでこんなお悩みありませんか?
一つでも当てはまる方は、酒田骨盤整骨院へぜひご相談ください。
こんな足底筋膜炎・踵の痛みのお悩みはありませんか?
- 朝起きて床に足をつくと激痛
- 長時間立つと踵が痛い
- ランニングで足裏が痛む
- 靴のクッションが薄いと痛い
- 扁平足・偏平足を指摘される
上記のような足底筋膜炎・踵の痛みのお悩みは
当院にお任せください
CAUSE OF PAIN
酒田骨盤整骨院が解説する足底筋膜炎・踵の痛みの原因とは
足底筋膜の慢性的な炎症
立ち仕事やランニングで足底筋膜に微細な損傷が蓄積し、炎症を起こします。
足部アーチ崩壊
扁平足・ハイアーチで衝撃吸収が機能せず、踵への負担が集中します。
ふくらはぎ・アキレス腱の硬化
上流の筋肉が硬いと足底にダイレクトに負担が伝わります。
RISKS OF IGNORING PAIN
足底筋膜炎・踵の痛みを放置するとどうなる?
歩行困難
放置すると痛くて歩けなくなり、運動不足から全身不調に。
骨棘形成
踵骨に骨棘ができ、慢性痛が定着するリスク。
当院の根本改善アプローチ|酒田骨盤整骨院
TREATMENT PLAN
足底筋膜炎・踵の痛みの施術プラン
足底筋膜のリリース
硬くなった足底筋膜・ふくらはぎ・アキレス腱を集中ケア。
足部アーチ補正
インソール提案や足趾エクササイズでアーチを再建します。
歩行・着地指導
踵への負担が少ない歩き方・走り方を指導します。
酒田骨盤整骨院が選ばれる7つの理由
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FAQ
よくある質問
Q インソールは必要ですか?
全員に必要というわけではなく、足の状態を検査したうえで、必要と判断した方にのみご提案しています。足底筋膜炎では足裏のアーチの崩れが痛みに関わっていることが多く、アーチを支える目的でインソールが有効なケースがあります。ただし市販品を自己判断で選ぶと足に合わず、かえって負担になることもあるため、専門家による選定が望ましいです。酒田骨盤整骨院では足底だけでなくふくらはぎや姿勢まで確認しますので、まずはお気軽にご相談ください。
Q ランニングは続けて大丈夫?
症状の段階によって対応が変わります。痛みが強い時期に無理をして走り続けると回復が遅れるため、一時的に休む、距離やペースを減らすなど、状態に合わせて段階的に調整していくのが基本です。可能な限り走り続けられる形を一緒に探していきますので、練習計画や大会のご予定があればご来院時にお聞かせください。走りながらの改善を目指したい方は、まずは初回検査で足底やふくらはぎの状態を確認することをおすすめします。お気軽にご相談ください。
Q 初回の料金はいくらですか?
初回は検査+施術で2,980円(税込・通常8,980円)です。朝の一歩目のかかとの痛みや立ち仕事での足裏の痛みがどこから来ているのかを、足底だけでなくふくらはぎ・足部アーチ・姿勢まで含めて検査し、施術とあわせてご説明します。体験しやすい料金でご案内している分、1日の受付人数には限りがございます。山形県酒田市で足底筋膜炎にお悩みの方は、お電話(0120-925-342)または24時間ネット予約からお早めにご予約ください。
Q 健康保険は使えますか?
骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷など急性のケガには健康保険が適用されます。一方、足底筋膜炎やかかとの痛みのように日々の負担の蓄積で起こる慢性的な症状は、自費診療でのご案内となります。その分、初回は検査+施術2,980円(税込・通常8,980円)でお試しいただけます。ご自身の症状が保険適用になるか分からない場合も、来院時に状態を確認して丁寧にご説明しますので、まずはお電話(0120-925-342)でお気軽にお問い合わせください。
Q 何回くらい通えば改善しますか?
症状の程度や期間によって個人差はありますが、多くの方が3〜5回ほどで朝の一歩目の痛みなどに変化を実感されています。足底筋膜炎は足裏だけでなく、ふくらはぎの硬さやアーチの崩れ、体重のかかり方が背景にあることが多いため、根本改善を目指す場合は計画的な通院をおすすめしています。初回の検査結果をもとに、通院ペースと期間の目安を具体的にお伝えしますので、ご予定に合わせて無理なく通っていただけます。まずはご相談ください。
Q 当日の予約・来院はできますか?
はい、当日のご予約・ご来院に対応しています。お電話(0120-925-342)のほか、24時間ネット予約・LINE予約もご利用いただけるため、思い立ったタイミングでお手続きが可能です。受付は平日9:00〜12:00/15:00〜20:00、土曜は午前のみで日祝は休診です。酒田骨盤整骨院は山形県酒田市新橋2丁目、JR酒田駅から車で約5分の場所にあり、無料駐車場も5台分ございます。かかとの痛みを我慢せず、お気軽にご相談ください。
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